Sinulla on paljon valinnanvaraa, kun on kyse OTC-tuotteista.kylmäjaflunssalääkkeitä. Osittain se johtuu siitä, että vilustuminen ja influenssa aiheuttavat monia erilaisia oireita.
Ensimmäinen askel sinulle parhaiten sopivan flunssalääkkeen selvittämisessä on tarkastelemalla, mitä vilustumis- ja flunssaoireita sinulla on. Yksittäinen lääke, joka kohdistuu tiettyyn oireeseen, voi olla hyvä. Tai saatat haluta monioireisen lääkkeen.
Dekongestantit voivat esimerkiksi auttaa parantamaan tukkoisuutta, kipulääkkeet voivat vähentää kipua ja kuumetta, ja muun tyyppiset lääkkeet voivat auttaa yskimisen ja aivastelun kaltaisissa ongelmissa.
Tässä artikkelissa kerrotaan eri vaihtoehdoista ja niiden toiminnasta, jotta voit valita parhaan lääkkeen vilustumisen ja flunssan oireisiin.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-932439968-c9bf9e593652445d8b18d6ee2cf7df86.jpg "Paras vilustumislääke: OTC-hoidot oireisiisi (1)")
| Vilustumisen/flunssan oire | Haettava ainesosa | Lääkkeen tyyppi |
|---|---|---|
| Kehon kipuja | Asetaminofeeni, aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni | Kipulääke |
| Yskä (kuiva) | Dekstrometorfaani | yskänlääkkeitä |
| Yskä (märkä tai tuottava) | Guaifenesiini | Yskänlääke |
| Kuume | Asetaminofeeni, aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni | Kipulääke |
| Päänsärky | Asetaminofeeni, aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni | Kipulääke |
| Nuha, aivastelu, tukkoisuus | Setiritsiini, kloorifeniramiini, desloratadiini, difenhydramiini, feksofenadiini, hydroksitsiini, levosetiritsiini, loratadiini | Antihistamiini |
| Ruuhkat | Oksimetatsoliini, fenyyliefriini, pseudoefedriini | Dekongestantti |
Dekongestantit
Ruuhkautuminen on vilustumisen ja flunssan tunnusomainen oire. Se johtuu turvonneista verisuonista nenäkäytävissä ja hengitysteissä.
Reseptivapaat (OTC) dekongestantit supistavat näitä verisuonia ja pienentävättulehdus. Tämä tarkoittaa, että ilma voi virrata jalimavoi valua.
Dekongestantit tulevat pillereinä, tabletteina, nesteinä janenäsumute. Suun dekongestantit sisältävät:
- Sudafed (pseudoefedriini): Sitä on saatavana säännöllisinä ja pitkävaikutteisina tabletteina ja nesteenä sekä myös yhdistelmätuotteina. Se on OTC, mutta sitä säilytetään apteekin tiskin takana. Määrät ovat rajoitettuja ja saatat joutua näyttämään henkilöllisyystodistuksen ostaaksesi sen.
- Sudafed PE (fenyyliefriini): Sitä on saatavana tabletteina, nestemäisinä ja nopeasti liukenevina liuskaina sekä yhdistelmänä flunssalääkkeinä.Se on kylmä- ja flunssakäytävässä ruokakaupassa tai apteekissa.
Nenäsumutteet sisältävätoksimetatsoliini.Ne tuovat helpotusta suoraan nenäkanaviin. OTC-brändejä ovat:
- Afrin
- Anefrine
- Dristan
- Mucinex
- Vicks Sinex
- olin sanomassa
Dekongestantti flunssan ja flunssan oireisiin
Analgeetit
Kipulääkkeet ovat kipulääkkeitä jakuumetta alentavia aineita. Yleisiä OTC-kipulääkkeitä ovat:
- Tylenoli (asetaminofeeni)
- Advil (ibuprofeeni)
- Aleve (naprokseeni)
- Asprin (asetyylisalisyylihappo)
Aspiriini ja asetaminofeeni voivat toimia paremmin kuumeissa ja päänsärkyssä. Ibuprofeeni ja naprokseeni voivat olla parempia vartaloongelmiin.
Jos kuume on yli 102 astetta, se voi auttaa vaihtamaan asetaminofeenin ja ibuprofeenin välillä kolmen tunnin välein. Tämä on erityisen totta, jos kuume palaa lääkkeen loppuessa.
Huomautus asetaminofeenista: ottaaliikaa asetaminofeeniavoi aiheuttaa mahdollisesti hengenvaarallisen maksavaurion. Älä ota enempää kuin 4000 milligrammaa (mg) asetaminofeenia päivässä. Tämä lääke on kymmenissä OTC-tuotteissa. Lue etiketit huolellisesti varmistaaksesi, että et ota useampaa kuin yhtä tätä lääkettä sisältävää tuotetta.
Lapsilla, joilla on flunssa tai jokin muu virus, aspiriini tai muut salisylaattilääkkeet lisäävät riskiä sairastuaReyen syndrooma.Alle 18-vuotiaat lapset eivät saa ottaa aspiriinia, ellei terveydenhuollon tarjoaja ole erityisesti ohjeistanut sitä.
Parhaat OTC-kipulääkkeet ja kuumetta alentavat aineet
Yskänlääke
Vilustumisen tai flunssan aiheuttaman yskän hoitaminen on hankalaa. Theyskän tyyppimäärittää tarvitsemasi lääkkeen.
- Kuivaa yskää varten valitse yskänlääke (yskänlääke).
- Märkälle, tuottavalle yskälle valitse yskänlääke.
Myös kellonajalla on väliä. Yskälääkkeet vaimentavat yskää, jotta voit nukkua. Yleinen yskänlääkedekstrometorfaani on monissa itsehoitolääkkeissä, mukaan lukien:
- Delsym
- Robitussin DM
- Mucinex DM
- Tussin DM
Päivän aikana haluat yskäsi puhdistavan liman keuhkoistasi. Jos limaa ei poisteta, se voi johtaakeuhkokuumetai muut keuhkotulehdukset. Tästä syystä on parasta ottaa yskänlääkettä vain silloin, kun yskä on liian kivulias.
Lääke lievittää rintakehän tukkoisuutta ja ohentaa limaa, jotta se voi valua pois. Se ei estä yskää; se auttaa yskääsi poistamaan limaa paremmin.
yskänlääkeguaifenesiinion ainoa Food and Drug Administrationin (FDA) hyväksymä yskänlääke. Sitä on useissa merkkituotteissa, mukaan lukien:
- RobitussinRintaruuhkat
- Mucinex
- Tussinin rinta
- Lapset-EEZE
OTC-kylmähoitoa ei suositella alle 4-vuotiaille lapsille. Ja 4–6-vuotiaiden lasten tulisi ottaa yskänlääkettä vain terveydenhuollon tarjoajan valvonnassa.
Mucinex D vs Mucinex DM: Mikä on ero?
Antihistamiinit
Monet ihmisetkääntyä antihistamiineihin (allergialääkkeisiin)aivastelulle ja tukkoiselle tai vuotavalle nenälle. Ne eivät ehkä ole oikea valinta.
Antihistamiinit estävät kemiallisen histamiinin. Kehosi vapauttaa sitä vasteena allergeenille, kuten siitepölylle tai pölylle.
Yleisiä antihistamiineja ovat:
- Benadryyli (difenhydramiini)
- Kloori-trimetoni (kloorifeniramiini)
- Atarax, Vistaril (hydroksitsiini)
- Zyrtec(setiritsiini)
- Allegra(feksofenadiini)
- Clarinex (desloratadiini)
- Claritin, Alavert (loratadiini)
- Xyzal (levosetiritsiini)
Antihistamiinit lievittävät allergioista johtuvaa ruuhkia. Mutta niiden vaikutus flunssaan on kyseenalainen.
Katsauksessa 18 korkealaatuisesta tutkimuksesta havaittiin, että antihistamiinit voivat auttaa lievittämään ruuhkia kahden ensimmäisen flunssapäivän aikana. Ne ovat vähemmän tehokkaita kolmantena päivänä tai myöhemmin.
Joillakin antihistamiineilla on sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
- Uneliaisuus
- Huimaus
- Kuiva suu
- Ärtyneisyys
- Ummetus
Ovatko antihistamiinit turvallisia sinulle?
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen antihistamiinien ottamista, jos sinulla on:
- Glaukooma
- Suurentunut eturauhanen
- Epilepsia
- Kilpirauhasen liikatoiminta
- Sydänsairaus
- Korkea verenpaine
- Diabetes
Antihistamiinit nenäoireisiin
Monioireiset hoidot
Useita oireita sisältävät kaavat sisältävät tyypillisesti yhdistelmän seuraavista:
- Analgeetit
- Dekongestantit
- Antihistamiinit
- Ikonlääkkeet ja/tai yskää hillitsevät lääkkeet
Nämä hoitavat useita erilaisia vilustumisen ja flunssan oireita yhdellä annoksella. Mutta niitä tulee käyttää varoen.
Lue aina ainesosaluettelo. Varmista, että tuote sisältää vain lääkkeitä, jotka hoitavat oireitasi.
Älä käytä muita lääkkeitä tai voit vaarantaavahingossa tapahtuva yliannostustai lääkkeiden yhteisvaikutuksia. Esimerkiksi, jos lääke sisältää asetaminofeenia, älä ota myös Tylenolia, Midolia tai Excedriniä, koska ne sisältävät myös asetaminofeenia.
Älä myöskään ota yskänsiirappia monioireisten tuotteiden kanssa, jotka sisältävät dekstrometorfaania tai guaifenesiiniä. Saatat saada vaarallisen tuplaannoksen näitä lääkkeitä.
Jos käytät jo reseptilääkitystä, soita palveluntarjoajalle ja kysy, voiko myös itsehoitolääkkeitä käyttää vilustumiseen.
Vuorovaikutus kotihoitojen kanssa
Jotkut ihmiset kääntyvät luonnollisiin hoitoihin taikotihoitoja vilustumisen ja flunssan oireisiin. Mutta tietyt lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa OTC-lääkkeiden kanssa. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin käytät lisäravintoa sekä OTC-flunssa- tai flunssavalmistetta.
Vinkkejä flunssalääkkeen ottamiseen
Sen lisäksi, että luet ainesosaluettelot huolellisesti, on olemassa muutamia muita vinkkejä, jotka on otettava huomioon hoidettaessa vilustumista itsehoitolääkkeillä.
Ensinnäkin, älä koskaan anna flunssalääkettä alle 6-vuotiaalle lapselle. Nuhalääkkeet eivät auta heitä ja voivat aiheuttaa vaarallisia sivuvaikutuksia.
Muista, että paraskaan flunssalääke ei paranna itse vilustumista; flunssalääkkeet vain lievittävät oireitasi, kun taas immuunijärjestelmäsi taistelee virusta vastaan.
Vaikka flunssalääkkeiden ottaminen voi olla hyödyllistä, on tärkeää myös tarjota immuunijärjestelmällesi sen tarvitsema tuki:
- Saa riittävästi lepoa
- Juo paljon vettä, yrttiteetä, lientä ja muita kirkkaita nesteitä
- Tupakoinnin välttäminen ja passiivisen tupakoinnin välttäminen
Milloin soittaa terveydenhuollon tarjoajalle
Ota aina oikea lääkeannos, joka tulee olla lueteltu lääkkeen etiketissä. Jos sinusta tuntuu, että tarvitset lueteltua vahvempaa annosta tai sinun on otettava lääke useammin, soita terveydenhuollon tarjoajallesi.
Useimmat vilustumisen oireet häviävät noin viikossa. Jos oireesi pahenevat tai eivät parane 10 päivän kuluessa, soita palveluntarjoajalle. Palveluntarjoajasi saattaa haluta testata sinut poskiontelotulehduksen, allergioiden tai muun sairauden varalta.
Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, soita 911 tai mene heti ensiapuun:
- Vaikeuksia hengittää
- Äkillinen rintakipu
- Äkillinen vatsakipu
- Äkillinen huimaus
- Hallusinaatiot, kehon ulkopuoliset tuntemukset tai muu outo käyttäytyminen
- Voimakas oksentelu, joka ei mene pois
Yhteenveto
Kun tiedät, mitä flunssa- ja flunssalääkkeet tekevät, voit valita parhaan lääkkeen oireisiisi. Dekongestantit auttavat puhdistamaan tukkeutuneita nenäkäytäviä ja hengitysteitä. Analgeetit hoitavat kipua ja kuumetta.
Yskäkipulääkkeet hoitavat kuivaa yskää. Ne myös vaimentavat yskää, jotta voit nukkua. Ikonlääkkeet irrottavat limaa keuhkoistasi ja auttavat sen valumaan pois. Ne ovat hyviä päiväsaikaan märkään yskään.
Antihistamiinit voivat auttaa jonkin verran vilustumisen ja flunssan oireita. Mutta ne ovat parempia allergikoille.
Kun käytät monia oireita, etsi hoitoa, jonka ainesosat vastaavat oireitasi. Lue tarrat kaikesta mitä otat välttääksesi lääkkeen tuplaamisen.
Mikä on Osha Root?
Usein Kysytyt Kysymykset
Mitä eroa on Mucinexin ja Dayquilin välillä?
Mucinex ja Dayquil ovat molemmat reseptivapaa flunssalääkkeitä, mutta yhtäläisyydet päättyvät siihen. Mucinex sisältää yskänlääkettä guaifenesiiniä, joka auttaa lievittämään rintakehän tukkoisuutta, jotta yskästäsi tulee tuottavampaa. Dayquil on yhdistelmälääke, joka sisältää kuumetta alentavaa asetaminofeenia, turvotusta vähentävää fenyyliefriiniä ja yskänvaimentimia dekstrometorfaania.
Mikä on paras yskänlääke?
Se riippuu oireistasi. Jos sinulla on märkä tai tuottava yskä, käytä yskänlääkettä. Yskälääke on paras vaihtoehto kuivaan yskään tai yöllä. Guaifenesiini – Mucinexin lääkeaine – on yskänlääke. Sitä löytyy myös Robitussinista, Tussinista ja muista merkeistä. Dekstrometorfaani on yskää hillitsevä tai yskää hillitsevä lääke. Se toimii hillitsemällä yskää vähentämällä yskärefleksiä. Yskälääkkeet, jotka sisältävät nimessä DM:tä, sisältävät dekstrometorfaania.
Mikä lääke pääsee nopeasti eroon vilustumisesta?
Monioireiset flunssalääkkeet voivat auttaa nopeasti lievittämään useiden tuntien flunssaa, mutta ne eivät pääse eroon flunssasta. On olemassa todisteita siitä, että sinkin mineraali voi auttaa lyhentämään vilustumisen kestoa.Sinkki on tärkein ainesosa Zicamissa, homeopaattisessa lääkkeessä, jota markkinoidaan lopettamaan vilustuminen nopeammin.
Luonnolliset ja yrttihoidot vilustumiseen tai flunssaan
14 Lähteet
Verywell Health käyttää vain korkealaatuisia lähteitä, mukaan lukien vertaisarvioituja tutkimuksia, tukeakseen artikkeleissamme olevia tosiasioita. Lue meidäntoimituksellinen prosessisaadaksesi lisätietoja siitä, kuinka tarkistamme tosiasiat ja pidämme sisältömme täsmällisenä, luotettavana ja luotettavana.
National Center for Biotechnology Information, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: InformedHealth.org.Akuutin sinuiitin hoito. Päivitetty 18. lokakuuta 2018.
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Pseudoefedriini.
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Fenyyliefriini.
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Oksimetatsoliini-nenäsumute. Päivitetty 15. syyskuuta 2016.
Wong T, Stang AS, Ganshorn H, et ai.Yhdistetty ja vuorotteleva parasetamoli- ja ibuprofeenihoito kuumeisille lapsille.Cochrane Database Syst Rev. 2013;2013(10):CD009572. doi:10.1002/14651858.CD009572.pub2
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Asetaminofeeni.
Kansallinen neurologisten häiriöiden ja aivohalvauksen instituutti.Reyen oireyhtymän tietosivu.
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Dekstrometorfaani.
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Guaifenesiini. Päivitetty 15. helmikuuta 2018.
American Academy of Pediatrics: HealthyChildren.org.Yskä ja vilustuminen: lääkkeitä vai kotihoitoja?.
National Institutes of Health, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto: MedlinePlus.Antihistamiinit allergioihin.
De Sutter AI, Saraswat A, van Driel ML.Antihistamiinit flunssan hoitoon.Cochrane Database Syst Rev. 2015;(11):CD009345. doi:10.1002/14651858.CD009345.pub2
Siinain vuori.Nuhakuume - miten hoitaa kotona.
Wang MX, Win SS, Pang J.Sinkkilisä lyhentää flunssan kestoa terveillä aikuisilla: Systemaattinen katsaus satunnaistetuista kontrolloiduista tutkimuksista hivenravintolisällä.Am J Trop kanssa Hyg. 2020 heinäkuu;103(1):86-99. doi:10.4269/ajtmh.19-0718
:max_bytes(150000):strip_icc()/DUDANEW-59495ac65f9b58d58a86b566.jpg "Paras vilustumislääke: OTC-hoidot oireisiisi (2)")
Tekijä:Christina Duda, RN
Kristina Duda, BSN, RN, CPN, on työskennellyt terveydenhuollossa vuodesta 2002. Hän on erikoistunut lastentautiin sekä sairauksien ja infektioiden ehkäisyyn.
Katso toimitusprosessimme
Tapaa lääketieteen asiantuntijalautakuntamme
Oliko tämä sivu avuksi?
Kiitos palautteestasi!
Mikä on palautteesi?